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Nell'ambito dell'evento di pattinaggio, che si terrà il 16-17 gennaio 2010 a casteggio Presso il centro sportivo comunale, Cristian Sinisi terrà alcuni workshop formativi dai titoli:

• L'arte della Motivazione… Sportiva
  

• Tecniche di rilassamento psicofisico
  

• Tecniche di Pronto intervento naturale
  

info sulla sede: www.centrosportivocasteggio.com


approfondisci i contenuti:

L'arte della Motivazione… Sportiva
"Impara le cose fondamentali da utilizzare da subito per far ottenere migliori risultati ai tuoi allievi"

Ti è mai capitato di avere allievi dotati, ma svogliati? Ti è mai capitato di voler stimolare gli altri a fare esercizi e non riuscire come avresti voluto?
"Kennet Blanchard" spiegava che le molle della motivazione più efficaci sono:
"   la lode del lavoro fatto,
"   definire ogni volta un obiettivo più elevato,
"   gratificare
Dunque, con gli stimoli giusti, possiamo aiutare i nostri sportivi a migliorare la loro performance. Se anche tu ti trovi in una situazione in cui i tuoi collaboratori non sono motivati e non hai la consapevolezza di quali sono le cause esatte che determinano l'assenza della loro motivazione, allora devi fare subito qualcosa per cambiare.
Le prime domande che devi porti sono:
"Cosa posso fare per motivare uno sportivo?
Come posso cambiare questa situazione?
" Porsi queste domande con onestà e la determinazione di voler fare qualcosa per aiutare i propri collaboratori è già l'inizio del percorso di un cambiamento verso un processo di motivazione che porterà grandi benefici alla tua organizzazione.

Nel modulo formativo L'arte della Motivazione Sportiva tenuto da Cristian Sinisi,  imparerete le basi della motivazione. Cosa dire, come dirlo per migliorare la performance dei vostri allievi - sportivi.
Durata 60' circa.  -  www.cristiansinisi.it

Tecniche di rilassamento psicofisico
"Siamo quello che pensiamo. Tutto ciò che siamo nasce dai nostri pensieri. Noi creiamo il nostro mondo!" (Buddha)

È ormai risaputo che il rilassamento e la visualizzazione consentono un miglioramento delle performance sportive.
Il nostro pensiero e l’immagine che ci siamo creati di noi stessi, può limitarci o aiutarci a raggiungere i nostri obbiettivi.  In questo modulo formativo, Cristian Sinisi, ci dimostrerà come le parole possono migliorare il risultato, come il pensiero può modificare il corpo.
Imparerete a guidare un rilassamento per il vostro corpo, Per un’attività “pre-gara” in modo da  migliorare il vostro rendimento. Durata 30 minuti circa.  

Tecniche di Pronto intervento naturale
“Il meglio di ogni cura, cercalo in natura”

In questo modulo vi verranno insegnate alcune modalità di intervento sui traumi, con metodiche naturali, non invasive e di facile reperibilità quali: erbe, bende, applicazione del caldo, ghiaccio, punti di massaggio dell’agopuntura, rimedi fitoterapici, omeopatici.

Durata 60 minuti circa.