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Programma del corso di yoga della risata

Il corso di yoga della risata, insegnato da cristian sinisi, ha diversi moduli, che possono entrare a far parte del programma del seminario, i vari moduli vengono inseriti a discrezione del conduttore, a seconda del gruppo partecipanti.

* Presentazione dei partecipanti (in stile comico...);
* Esercizi di riscaldamento "YOGA" (le posture divertenti);
* Esercizi di comunicazione e ascolto attivo tra i partecipanti;
* L’uso dell’ascolto attivo aiuta a migliorare le capacità di relazione tra noi e gli altri, nella famiglia, nel lavoro, in ogni occasione,
insomma, dove si debba comunicare.
Questo crea i presupposti per poter “Comunicare col cuore”.

* Ridere + ridere + ridere
in svariati modi e maniere...

* il Gioco
Vari giochi divertenti e coinvolgenti per recuperare la dimensione del bambino interiore
Animazione e coinvolgimento

* il Mimo e teatro
Si mimeranno varie azioni, dal "Risveglio felice" con l’uso della Risata
s'interpreteranno ruoli, azioni e situazioni, il tutto in chiave ironica e giocosa;

* il Ballo
il ballo degli elementi (terra – acqua – fuoco – aria);
il ballo libero,
la bio-danza
la taranta

* il Canto
vocalizzi,
mantra
suoni
canto

* il Suonare
ognuno il prorpio strumento...

* le Coccole”
per prendere contatto con noi stessi e con gli altri, in modo soave, delicato e rispettoso.

* Il pensiero positivo
§ Introduzione al pensiero positivo
§ all'ottimismo
* all'igiene mentale

Nel corso di yoga della risata, con il maestro Cristian Sinisi, daremo anche spazio agli sfoghi, per eliminare emozioni negative bloccate e/o somatizzate dai partecipanti, le conoscenze del docente, permetteranno ai partecipanti, di “sfogarsi liberamente” eliminando i traumi, senza nessun trauma, in modo dolce e soave.

Tutto lo svolgimento del corso di yoga della risata del maestro Cristian Sinisi, è farcito qua e la con scoppi di risate contagiose per rallegrare e renderci sereni, felici nel “qui e ora”.

Il corso di yoga della risata, insegna a prendere la vita con filosofia, a ridere, ad utilizzare il pensiero positivo, a comunicare con il cuore, a superare egoismi, a farci uscire dagli schemi abituali, a stimolare il contatto con gli altri, a rompere catene e conflitti interiori, insomma, ci aiuta a vivere con gioia.
Il corso di Yoga della risata, Educa alla gioia, al buon umore, alla felicità.

PER GLI ORARI E I COSTI DEI CORSI DI YOGA DELLA RISATA INFORMARSI NELLE VARIE SEDI

Nel corso è inclusa la dispensa e un audio cd

Iscrizioni aperte fino a 15 giorni antecedenti il corso, non si accettano
iscrizioni prive di modulo e caparra.

Occorrente per il corso: abiti comodi - biro – voglia di divertirsi.



Per iscriversi:
1) compilare il modulo qui sotto

2) Inviare caparra d’iscrizione tramite vaglia postale o bonifico bancario € 50.

Il corso di yoga della risata è aperto a tutte le persone (anche senza nessuna conoscenza sullo yoga), che desiderano migliorare i propri rapporti con se stessi, con gli altri e con la vita, ed essere sereni e positivi.

“Chi è maestro nell'arte di vivere distingue poco tra il suo lavoro e il suo tempo libero, tra la sua mente e il suo corpo, la sua educazione e la sua ricreazione, il suo amore e la sua religione. Persegue semplicemente la sua visione dell'eccellenza in qualunque cosa egli faccia, lasciando agli altri decidere se stia lavorando o giocando. Lui, pensa sempre di fare entrambe le cose insieme (detto zen)".

N.B.
QUESTO CORSO, PER LA SUA PARTICOLARITA', può essere organizzato anche one to one, nella tua sede, informati, dierttamente, chiama la scuola caap. 0382422024


3 semplici passi per iscriversi al corso di Gestione del tempo:

1) Compilare il modulo sottostante

2) Inviare caparra d’iscrizione tramite vaglia postale o bonifico bancario € 100.

* vaglia Postale intestato a: SCUOLA C.A.A.P - viale Monte Grappa 4/E - 27100 Pavia
indicare come causale: il titolo, sede e la data del corso scelto (Esempio: corso di Hot stone massage del 24 giugno 2009-sede pavia)

* Bonifico bancario intestato a : SCUOLA C.A.A.P. - IBAN IT 96 U 0690611323000000014200
Banca Regionale Europea ag. 323 - abi 06906 cab 11323 cin U c\c 14200
indicare come causale: il titolo, sede e la data del corso scelto (Esempio: corso di Hot stone massage del 24 giugno 2009-sede pavia)

3) A pagamento avvenuto, sarete iscritti al corso, riceverete una comunicazione di conferma

NOTE
* Annullamento - rimando del corso
Qualora il corso fosse rimandato, la caparra verrà mantenuta per le date successuve del corso da voi scelto.
Qualora il corso fosse annullato, la caparra verrà restituita per intero.
* Recesso dal corso
Se antecedente i 15 giorni dalla data di inzio, la segreteria C.A.A.P. tratterrà la quota e la terrà utile per qualsiasi altro corso al quale vorrete parteciapre.
Se il recesso avviene dopo i 15 giorni antecedenti l'inizio del corso, la segreteria C.A.A.P. tratterrà il 30% della quota già versata, a titolo di indennizzo segreteria.